焼き肉!!
今日は朝から雨が降ったり止んだり太陽がでたりの天気
今日は家の中で筋トレ
あんまり激しいのは出来ないけど時間を掛けてたっぷりと
今日の晩御飯はQちゃん家族と焼き肉にいくから、焼き肉分よけいに運動しないと
今日は家の中で筋トレ
あんまり激しいのは出来ないけど時間を掛けてたっぷりと
今日の晩御飯はQちゃん家族と焼き肉にいくから、焼き肉分よけいに運動しないと
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